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20 lezioni personal one-to-one + coaching prioritario
Il percorso più completo ed esclusivo.
Adatto anche a chi parte da zero ma desidera un accompagnamento totale e progressivo per passare ad un controllo totale del proprio percorso.
Include:
20 lezioni individuali one-to-one
Apprendimento delle basi dell’allenamento e del Metodo MDC
Costruzione e padronanza di movimenti avanzati e complessi
Gestione completa di intensità, progressioni e recupero
Programmazione evolutiva e adattabile nel tempo
Programmazione su Excel condivisa e aggiornata costantemente
🎯 Obiettivo: raggiungere la totale autonomia, massimizzare i risultati e trasformazione completa e duratura.
Check costanti, priorità assoluta e supporto continuo
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