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Percorso Trimestrale di 20 lezioni suddivise in 8 il primo mese, 8 il secondo e 4 il terzo.
🎯Il percorso più completo ed esclusivo, adatto a chi desidera un accompagnamento totale e progressivo per passare ad un controllo totale dei movimenti e a ottimizzare la gestione di intensità, progressioni e recupero.
Include:
Anamnesi iniziale
Analisi della massa corporea e check della condizione iniziale e ogni mese.
20 lezioni individuali one-to-one
Programmazione su Excel condivisa e aggiornata costantemente
Correzione esecuzioni tramite video prioritario ed immediato
Priorità nelle prenotazioni degli appuntamenti
Inserimento nel gruppo whatsapp privato
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Anamnesi iniziale
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20 lezioni individuali one-to-one
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